Massage
Massage is eerst en vooral contact maken met de persoon die je mag masseren, die je mag aanraken. Door massage, aanraking en warmte, maakt elke mens oxytocine aan.
Dit hormoon (waar ook vrouwen die borstvoeding geven veel van aanmaken) stimuleert een vredig en rustig gevoel. Het ontspant de spieren en brengt de bloeddruk omlaag.
Massage werkt ontspannend en heilzaam ... is een erkende stressremmer die de spieren los en soepel maakt ... is jezelf verwennen ... is kunnen ontspannen en genieten ... is je overgeven aan iemands handen in een sfeer van rust en warmte ... is dus veel meer dan wrijven of kneden. Het brengt op fysisch, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau een helende werking teweeg. Massages in Praktijk De Krachtoase: Oase-massage, Japanse nek- & gezichtsmassage, hotstone massage, babymassage, zwangerschapsmassage, metamorfosemassage, zorgmassage, Cranio sacraal therapie. Klik op de witte pijl links om alle informatie te ontdekken.
Oase-massage
Deze massage heeft als doel om alle dagelijkse spanning en beslommeringen even achterwege te laten
en zich volledig te concentreren op het eigen lichaam en de ontspanning van alle spieren.
Laat je met deze rustgevende massage raken door je gevoelens en emoties.
Keer als herboren terug naar de dagelijkse realiteit: ontspannen en relaxt!
Er wordt gebruik gemaakt van een uitgebreid aanbod van verschillende massagetechnieken.
Voordelen: weg met blokkades en spanningen in je lichaam, betere doorbloeding, versterking van het immuunsysteem ...
Bij specifieke problematieken worden ook technieken van de cranio sacraal therapie toegepast.
Oase-massage volledig lichaam: 65 euro (60') - BTW incl.
schouders, nek, gelaat en hoofd / rug, schouders en nek / deelmassage (in overleg): 35 euro (30') - BTW incl.
Oase-massage met Cranio Sacraal Therapie: 65 euro (60') - BTW incl.
Cranio sacraal therapie
Het hart en de ademhaling zijn twee belangrijke ritmes in ons lichaam. Daarnaast is er nog een derde: het cranio sacrale. Het uitzetten en inkrimpen van onze schedel heeft immers een heel belangrijke invloed op ons centraal zenuwstelsel. Fysieke of emotionele blokkades kunnen leiden tot fysieke klachten of vermoeidheid. Cranio Sacraal Therapie doet deze verdwijnen.
De therapie werkt op het cranio sacraal systeem van het lichaam, ook wel de ademhaling van de hersenen genoemd en daarmee ook direct op het zelfherstellende vermogen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat er een positief effect is op een heel breed terrein van fysieke, emotionele, mentale of gedragsklachten. De cranio sacraal therapeut werkt o.a. op het bindweefsel dat wordt vrijgemaakt. Hierdoor ontstaat er langzaamaan meer ontspanning in je lichaam. Je ervaart een diepe rust in hoofd en lichaam. De hersenen en het ruggenmerg kunnen beter hun werk doen in de regeling van alles wat er in het lichaam gebeurt. Je voelt dat je opnieuw optimaal in je vel zit, dat er opnieuw ruimte is om te ademen en volop te leven.
Bij baby’s en kinderen: huilbaby, slecht slapen of eten, krampjes, onrustig, ADHD, autisme, allergie, astma, bedplassen, angst, slechte coördinatie, ontwikkelingsproblemen, leer- of concentratieproblemen, contactproblemen, dyslexie …
Bij volwassenen: duizeligheid, hoofdpijn, migraine, oorsuizingen, nekpijn, allergie, rugpijn, slaapproblemen, klachten na whiplash, bekkenproblemen, vermoeidheid, chronische pijnen, verlichting klachten bij mensen met ernstige aandoeningen (hart, Alzheimer, Parkinson, MS, CVS, reuma, fybromyalgie …), rusteloosheid, depressie, rouwprocessen, traumaverwerking …
Cranio Sacraal Therapie: 35 euro (30') - BTW incl.
Oase-massage met Cranio Sacraal Therapie: 65 euro (60') - BTW incl.
Zorgmassage
voor mensen met/na kanker, fibromyalgie, CVS, pijnpatiënt ...
voor ouderen en mensen met dementie
We worden geconfronteerd met ziekte en pijn, worden een dagje ouder of krijgen een diagnose. Vaak begint een hobbelig parcours. Massage is een belangrijk onderdeel van het welbevinden tijdens het zwaar traject ... een oase van rust en ontspanning ... even loslaten en genieten.
Ik genoot specifieke opleidingen om zorgmassage te geven voor mensen met of na kanker, fibromyalgie, CVS, pijnpatiënten, ouderen, mensen met dementie ... Er is ruime aandacht voor jou als patiënt en als mens ... om te genieten en te ontspannen binnen de mogelijkheden en/of beperkingen. Ik maak ruim tijd om met jou en/of je naasten in gesprek te gaan. Samen stellen we een massage op maat samen om je te laten ontspannen en je zorgen te vergeten met kernwoorden als traagheid en zonder druk.
Ben je niet meer in staat om je te verplaatsen of lig je thuis in een ziekenhuisbed?
Dan kom ik ook aan huis om een zorgmassage te geven. Contacteer me voor meer info.
Tip: doe iemand een plezier en schenk een zorgmassage als steun, medeleven, verlichting en ontspanning!
Zorgmassage (intake/vervolggesprek + massage): 50 euro (60') - BTW incl.
Metamorfosemassage
Metamorfosemassage is een eenvoudige techniek die verandering van binnenuit op gang brengt. De behandeling bestaat uit een lichte aanraking van het reflexgebied van de wervelkolom op voeten, handen en hoofd. Dit gebied behandelt blokkades die al voor de geboorte zijn ontstaan. Door deze massage komt de levenskracht terug vrij waardoor verandering van binnenuit mogelijk is.
De beoefenaar is de katalysator. Het is de levensenergie van de klant die bepaalt hoe en wanneer er veranderingen zullen zijn. Het is doel is opnieuw zich vrij en ontspannen te voelen zodat elke mens kan worden wie hij of zij wil. Deze techniek wordt vaak toegepast bij baby’s, kleine kinderen, heel gevoelige mensen en ook in palliatieve omstandigheden. De behandeling is heel zacht en geeft de klant alle ruimte om in volle vrijheid van binnenuit te veranderen.
Metamorfosemassage: 65 euro (60') - BTW incl.
Zwangerschapsmassage
Zwangerschapsmassage … een grote meerwaarde! De nood aan ontspanning bij een zwangere vrouw is groot. Er gebeurt heel wat met het lichaam van de aanstaande mama. Af en toe eens ontspannen en zich verbinden met het aanstaande nieuwe leven is een prachtig geschenk. Naast de ondersteuning van heel wat zwangerschapskwaaltjes werkt het vooral enorm ontspannend. Zo spelen we in op de grote en kleine veranderingen binnen het lichaam. Ook na de bevalling is nog een tijdlang zwangerschapsmassage mogelijk: sneller herstel en spierontspannend voor nek- en schouderspieren door het geven van borstvoeding en het dragen van de baby.
De partner aan de zijlijn? Nee hoor! Je kan als partner deze zwangerschapsmassage aanleren tijdens een privé workshop. Leer hoe je voortaan de aanstaande mama kan bijstaan wanneer de zwangerschap voor wat ongemakken zorgt. Het is een heel intiem gebeuren dat bijdraagt tot de relatie en het vooruitzicht om voortaan dat nieuw leven te verwelkomen.
Verwen dus de aanstaande mama en jezelf met een geschenkbon!
Zwangerschapsmassage
en workshop is mogelijk na het eerste trimester van de zwangerschap.
Na de zwangerschap
kan er gemasseerd worden vanaf 4 weken, bij keizersnede vanaf 6 weken.
Zwangerschapsmassage: 60 euro (60') - BTW incl.
Privé workshop: 100 euro (90') - BTW incl.
Babymassage
Babymassage versterkt de band tussen ouder en kind, bevordert de communicatie tussen ouder en kind, werkt geruststellend en geeft vertrouwen, bevordert de slaap, stimuleert spijsvertering en bloedsomloop, vermindert buikkrampjes, zorgt voor een bewustwording van het eigen lichaam, zorgt voor soepelere gewrichten en meer zelfvertrouwen, werkt stressverlagend ...
Vastgehouden, aangeraakt en geliefkoosd worden is voor een baby net zo belangrijk als mineralen, vitaminen en eiwitten.’ Dr. Frederick Leboyer
Babymassage zorgt voor een diepe connectie tussen ouder en kind. Terwijl jij jouw kindje masseert, toon ik alles voor op een pop. Met de tips kan je voortaan zelf je kindje masseren. Aan te raden vanaf 8 weken.
Babymassage beoogt het algemeen welbevinden. Bij specifieke klachten is een baby– en peuterreflexologie aangeraden.
Professionele babymassage: 35 euro (± 30') - BTW incl.
Hotstone massage
Een hotstone massage zorgt voor ontspanning tot op het diepste niveau. Hotstone massage is dan ook pure verwennerij. Het ondersteunt en herstelt blokkades in het lichaam en brengt het lichaam opnieuw in balans.
Voordelen van hotstone massage: ontspanning, stressvermindering, betere doorbloeding, bevordert de afvoer van afvalstoffen, ontspant en verwarmt stijve spieren ...
In Praktijk De Krachtoase word je professioneel gemasseerd met amandelolie. Dode Zeezout zorgt voor extra ontspanning en relaxatie en we zorgen voor een specifiek aroma naar keuze (Eucalyptus, Citronella, Lavendel ...)
Hotstone massage (volledig lichaam): 75 euro (75') - BTW incl.
Hotstone massage (rug, nek): 40 euro (35') - BTW incl.
Japanse nek- & gezichtsmassage
De Japanse nek- en gezichtsmassage is gebaseerd op oude Oosterse geneeskundige principes ontwikkeld om de gezondheid te verbeteren en gezondheidsproblemen te voorkomen.
De nek- en gezichtsmassage bevordert de spierontspanning en
verbetert de circulatie van de lichaamsstoffen.
De energetische activatie maakt de Tsubo Punten (Japans voor
stress of vermoeidheid) vrij,
stimuleert en harmonieert de Ki-stroom. (Japans
voor levensenergie)
De lymfedrainage begeleidt de afvalstoffen in het lymfesysteem
om ze op een natuurlijke wijze uit het lichaam te verwijderen.
Vanuit een holistische benadering werkt de massage ruimer dan de specifieke pijn- of symptomenplek.
Japanse nek- & gezichtsmassage: 65 euro (60') - BTW incl.
Een totaal andere ervaring. Even wennen, maar enorm genoten en ja, zelfs eventjes ingedommeld.
Heel ontspannen. Een bijzondere en speciale ervaring, een aanrader.
De Japanse nek- en gezichtsmassage is in twee woorden: héél zalig. Het geeft heel wat ontspanning en ik voelde vooral rust in het hoofd. Een aanrader!
Elke massage brengt op fysisch, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau een helende werking met zich mee:
Fysisch: ontspannen van spieren, vrijkomen van toxines ... belangrijk om veel water te drinken na een massage om deze toxines naar buiten te brengen ...
Mentaal: verlagen van het stressgehalte, betere doorstroming en verhoging van de concentratie ...
Emotioneel: aanraking van het lichaam waardoor gevoelens en emoties in het lichaam 'geraakt' worden; na de massage stap je een pak lichter door het leven ...
Spiritueel: bepaalde massages werken ook op het spiritueel niveau en zorgen voor een betere levenskwaliteit ...
In de praktijk maken we gebruik van Sjankara olie:
Sjankara – basisolie zoete amandelolie: universele draagolie,
geschikt voor elk huidtype, wordt goed door de huid opgenomen, voelt iets
vettig aan, wordt gebruikt bij droge, ruw en gevoelige huid.